Episodio #4 - ¿Qué hace que la comunicación sea realmente de apoyo?

El poder de la comunicación de apoyo para la salud mental En este episodio de Wellness Education Network, los presentadores Jamie Andrews y el entrenador Michael profundizan en la importancia de la comunicación cuando se apoya a los seres queridos que luchan con problemas de salud mental. Discuten estrategias de comunicación efectivas, la importancia de preguntar "¿Cómo puedo apoyarte?" y desafían los estigmas que rodean a la salud mental. Aprenda a fomentar un entorno de apoyo, garantizar la compasión y respetar los límites para ayudar a los necesitados. Sintonice para obtener información valiosa y consejos prácticos sobre cómo crear una comunidad de apoyo para la salud mental.

00:00 El poder de la comunicación

00:25 Introducción a la Red de Educación para el Bienestar

01:21 Apoyo a la salud mental: una mesa redonda

01:43 La importancia de la comunicación en la salud mental

03:52 Comunicación efectiva vs. ineficaz 07:56 Conociendo a las personas donde están

11:25 El papel de la compasión en el apoyo a la salud mental

17:31 Reflexiones finales y recursos

Echa un vistazo al entrenador Michael en:

http://www.alignmentcoaching.ca

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