Épisode #4 - Qu'est-ce qui rend la communication vraiment solidaire?

Le pouvoir de la communication de soutien pour la santé mentale Dans cet épisode du Réseau d’éducation au mieux-être, les animateurs Jamie Andrews et l’entraîneur Michael se penchent sur l’importance de la communication lorsqu’il s’agit de soutenir des proches aux prises avec des problèmes de santé mentale. Ils discutent de stratégies de communication efficaces, de l’importance de demander « Comment puis-je vous soutenir ? » et remettent en question les préjugés entourant la santé mentale. Apprenez à favoriser un environnement favorable, à faire preuve de compassion et à respecter les limites pour aider les personnes dans le besoin. Connectez-vous pour obtenir des informations précieuses et des conseils pratiques sur la création d’une communauté de soutien pour la santé mentale.

00:00 Le pouvoir de la communication

00:25 Introduction au Réseau d’éducation au mieux-être

01:21 Soutenir la santé mentale : une table ronde

01:43 L’importance de la communication dans la santé mentale

03:52 Communication efficace ou inefficace

07:56 Rencontrer les gens là où ils sont

11:25 Le rôle de la compassion dans le soutien en santé mentale

17:31 Réflexions finales et ressources

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